健美的时候肌肉拉伤怎么办

健康咨询描述： ..刚开始第1天锻炼的健美时候
做腹部运动 .1时没注意 运动太大把肌肉拉伤了.
教练说没事.继续练.
可是我腹部那 已经疼了 1星期还没好(1用腹部做动作就疼.)
现在该怎么办 继续练吗....?

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孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友：18227称赞：12 微信扫一扫，随时问医生 2006-12-19 22:04:49 我要投诉

      需要修养一段时间，候肌用红伤药治疗。肉拉
      

何光进 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 骨质增生,伤办骨折疏松,关节炎,颈椎病等常见骨病疾病 帮助网友：833 微信扫一扫，随时问医生 2006-12-21 18:24:11 我要投诉

      你好：不要练了.建议休息一段时间.1星期还没好(去医院做个检查)身体是健美最重要的(身体是革命的本钱)有了好的身体.才有一切.
      

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